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La iluminación es un aspecto crucial en el diseño de interiores, ya que puede transformar por completo la apariencia y la funcionalidad de una habitación. A menudo nos enfrentamos a preguntas como: ¿Cuánta luz necesito para cada habitación? ¿Qué son los lúmenes y los lux? En este artículo, responderemos a estas preguntas y proporcionaremos consejos prácticos sobre cómo calcular la iluminación adecuada para cada estancia de tu hogar. Además, aplicaremos estos consejos a un ejemplo práctico para iluminar un salón comedor de 8 metros cuadrados y otro de 20 metros cuadrados.
¿Cómo calcular el nivel de luz necesario para cada habitación de casa?
El nivel de luz necesario en una habitación depende de su función y de la cantidad de luz natural disponible. Una forma común de calcularlo es considerar el tamaño de la habitación y la cantidad de lúmenes por metro cuadrado recomendados para esa función específica.
¿Qué es un lumen?
Un lumen es una unidad de medida que describe la cantidad total de luz visible emitida por una fuente de luz en todas las direcciones. En pocas palabras, los lúmenes miden la cantidad de luz que produce una bombilla o una luminaria.
¿Qué es un lux?
El lux es una unidad de medida que indica la cantidad de luz que incide en una superficie determinada. Mientras que los lúmenes miden la cantidad total de luz emitida, los lux miden la cantidad de luz que realmente llega a la superficie.
Lógicamente para saber cuánta luz necesita una habitación es imprescindible saber los m2 de la superficie que queremos iluminar. Así que si sabemos los Lux recomendados y los m2 de la estancia, ya podemos calcular los Lúmenes que se necesitan.
| Estancia | Lux recomendados |
| Iluminación general Salón | 100-300 Luxes |
| Iluminación para ver la TV | 50-70 Luxes |
| lluminación Comedor | 350-500 Luxes |
| Iluminación general Dormitorio | 100-200 Luxes |
| lluminación encimera Cocina | 500-600 Luxes |
| Iluminación general Baño | 200 Luxes |
| luminación Espejo del baño | 300-500 Luxes |
| Iluminación Pasillo/Escaleras | 100-300 Luxes |
| Zonas estudio o lectura | 400-500 Luxes |
A continuación, te ofrecemos una recomendación general de los niveles de lux adecuados para cada estancia de un hogar común:
- Pasillos, recibidores y escaleras: 150-250 lux.
- Salas de estar, dormitorios y cocinas: 250-500 lux.
- Baños y lavanderías: 500-750 lux.
- Áreas de trabajo y lectura: 750-1,000 lux.
¿Cómo calcular los lúmenes necesarios para una estancia?
Para calcular los lúmenes necesarios en una estancia, debes multiplicar el tamaño de la habitación en metros cuadrados por los lúmenes recomendados por metro cuadrado para esa función específica. Por ejemplo, si deseas iluminar una habitación de 4 metros cuadrados que requiere 250 lúmenes por metro cuadrado, el cálculo sería: 4 metros cuadrados x 250 lúmenes/metro cuadrado = 1000 lúmenes en total para esa habitación.
Lúmenes = Luxes x Metro cuadrado
A continuación vamos a aplicar estos consejos prácticos de iluminación para un salón comedor de 20m2 y para otro de 8m2:
Iluminación general de un Salón de 20m2
Como puedes ver en la tabla, un salón tiene que tener entres 100 Luxes como minimo y un máximo de 300 Luxes. Vamos a iluminarlo con 300 Luxes.
Utilizaríamos la fórmula:
Lúmenes= Luxes x Metro cuadrado
Y nuestro resultado sería:
Lúmenes= 300 Luxes x 20 m2
El resultado son 60000 lúmenes.
Con estos 6000 lúmenes tendríamos un nivel de luz de 300 Luxes en el salón. Si a esto le añadimos una distribución uniforme de la luz y la posibilidad de regular la intensidad de la luz, tendríamos una opción perfecta.
Iluminacióngeneral de un Salón de 8m2
Como puedes comprobar en la tabla, la mesa de comedor necesita un nivel de iluminación recomendado ligeramente superior. Lo más importante de esta zona es la iluminación de la propia mesa por lo que lo principal es medirla.
Mesa de comedor (abierta + sillas)= 3 x 2cm que serían 6m2 contando sillas.
El nivel de iluminación recomendado para la mesa del comedor es de 350-500 Luxes.
Utilizaríamos la fórmula:
Lúmenes = Luxes x Metro cuadrado
Y nuestro resultado sería:
Lúmenes= 400 Luxes x 6 m2
El resultado son 2400 lúmenes.
Con estos 2400 lúmenes tendríamos el nivel de luz adecuado de 400 Luxes en la zona del comedor.Recuerda que la iluminación es una forma poderosa de crear ambientes y mejorar tu calidad de vida en casa. ¡Experimenta y disfruta de la magia de la luz!
